De idéntica calaña son los que corren tras de fama imperecedera publicando libros; todos ellos me deben mucho, y especialmente aquellos que emborronan papel con meras majaderías. Los que escriben doctamente para agradar a un corto número de eruditos, y que no rechazarían para críticos suyos a Persio y Lelio, me parecen más dignos de lástima que felices, puesto que viven en continua tortura: añaden, modifican, quitan, vuelven a poner, rehacen, aclaran, aguardan nueve años, nunca se dan por satisfechos. Todo ello para la fútil recompensa de las alabanzas.
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El guion, tal y como se explica en el libro, fue fruto de un proceso de selección implacable: “Si alguno de nosotros tenía dudas sobre un gag en concreto, lo descartábamos sin más. Tenía que hacernos gracia a todos”. Trabajaron sin descanso hasta hacerse con todo un arsenal de ocurrencias de efecto contrastado, y se las explicaban una y otra vez a amigos y familiares para comprobar sus reacciones (acerca de “Aterriza como puedas”).
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La sisifemia es un trastorno de salud derivado del agotamiento psíquico y físico de un empleado que se ve obligado a responder a unos objetivos inalcanzables, bien porque se los ponen desde la dirección de su empresa, bien porque se los pone a sí mismo. Tiene una excesiva carga de trabajo que se empeña y esfuerza en cumplir, pero que nunca llega a completar a pesar de estar haciendo lo máximo posible. (…) El burnout implica la desafección por el trabajo, no sentir ya a la empresa como algo propio, en gran parte por no sentirse bien valorado ni apreciado. En cambio, la sisifemia responde a la premura diaria del cumplimiento, a ponerse objetivos inalcanzables, a la entrega completa para cumplirlos.
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Todo el tiempo estoy escribiendo y creo que cuando uno escribe sin parar no está sufriendo cada texto como si fuera definitivo, como si no tuviera desquite. Escribo una columna todas las semanas, más las novelas, las agendas, lo que sea. Pienso que si no queda bien un artículo, el próximo sí, y eso salva mucho del bloqueo. Pienso en esa gente que hace una película o una novela cada ocho años, lo que debe sufrir cuando la publiquen y no pase nada. Por eso prefiero estar sacando cosas y si no pasa nada con una, con la otra sí.
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La obsesión por la meta, la obsesión por la perfección, por conseguirlo, es lo que nos enferma. No se trata de conseguir nada, se trata de descubrir lo que ya hay, que es todo.
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La perfección suele ir asociada a conceptos como rigidez y susceptibilidad y, en el trabajo, puede traducirse en parálisis, estrés y procrastinación.
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Tras la necesidad de hacerlo todo perfecto se esconde cierta inseguridad, falta de autoestima y miedo a la opinión y a las críticas de los demás, así como el hecho de querer demostrar todo el tiempo que son ‘capaces’ de todo. Las personas excesivamente perfeccionistas necesitan la aprobación y el reconocimiento de los otros para sentirse bien consigo mismas.
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Habría que diferenciar entre el perfeccionismo y el perfeccionismo paralizante. El primero está relacionado con la excelencia, la perseverancia, la atención al detalle, el compromiso y conlleva productividad y buenos resultados. Sin embargo, el perfeccionismo llevado a su extremo se convierte en paralizante, te puede provocar ansiedad, te hace posponer o procrastinar hasta que «te sientes preparado», entretenerte demasiado en detalles que pueden ser irrelevantes y que disminuyen la productividad en tu día a día y puede causar problemas con tus compañeros porque les hace perder tiempo y energía en esos detalles no tan importantes. Por eso es fundamental el autoconocimiento y darte cuenta de cuando tu perfeccionismo está pasándote factura.
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