La vida me ha enseñado que no puedo ser perfecto, pero que tengo la obligación de intentar cada día ser la mejor persona posible y de no cesar en la lucha contra la imperfección. También estoy convencido de que todas las personas tenemos un lado bueno y otro malo, y que, finalmente, pese a lo que podamos creer si nos ponemos pesimistas, el bueno es el que acaba logrando que sigamos progresando, avanzando, aunque sea con mucha dificultad a veces.
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La obsesión por la meta, la obsesión por la perfección, por conseguirlo, es lo que nos enferma. No se trata de conseguir nada, se trata de descubrir lo que ya hay, que es todo.
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La perfección suele ir asociada a conceptos como rigidez y susceptibilidad y, en el trabajo, puede traducirse en parálisis, estrés y procrastinación.
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Tras la necesidad de hacerlo todo perfecto se esconde cierta inseguridad, falta de autoestima y miedo a la opinión y a las críticas de los demás, así como el hecho de querer demostrar todo el tiempo que son ‘capaces’ de todo. Las personas excesivamente perfeccionistas necesitan la aprobación y el reconocimiento de los otros para sentirse bien consigo mismas.
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Habría que diferenciar entre el perfeccionismo y el perfeccionismo paralizante. El primero está relacionado con la excelencia, la perseverancia, la atención al detalle, el compromiso y conlleva productividad y buenos resultados. Sin embargo, el perfeccionismo llevado a su extremo se convierte en paralizante, te puede provocar ansiedad, te hace posponer o procrastinar hasta que «te sientes preparado», entretenerte demasiado en detalles que pueden ser irrelevantes y que disminuyen la productividad en tu día a día y puede causar problemas con tus compañeros porque les hace perder tiempo y energía en esos detalles no tan importantes. Por eso es fundamental el autoconocimiento y darte cuenta de cuando tu perfeccionismo está pasándote factura.
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Como decía Miles Davis, no importa que una nota se salga del discurso que estaba previsto; esa nota no está ni bien ni mal, es la siguiente nota la importante. Si tú de repente te descubres a ti mismo un ramalazo racista, es el siguiente pensamiento el importante.
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