Tuve buena suerte con mis papás. Tenía muy claro que ellos me querían mucho. Eso me ahorró el problema del reconocimiento, me quitó las ganas de que alguien más me quisiera. Es una suerte muy grande no estar buscando desesperadamente amor el resto de tu vida.
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Es de esas personas a las que las críticas negativas le salen acojonantes, pero a quien se le atragantan los elogios, escasos, siempre faltos de entusiasmo, como dolorosos partos que hubiera querido interrumpir.
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Podemos recordar las cosas buenas de nuestros hijos, que a veces se nos olvidan. Los seres humanos no somos buenos haciendo esto. Los seres humanos nos fijamos mucho en los defectos y nos fijamos muy poco en lo positivo. (…) ¿Qué vemos? Lo malo y estamos hiperfocalizados en lo malo. ¿Qué hacemos? Calmarnos, empezar a ver lo bueno, que seguro que hay. Empezar a reforzar lo bueno. No de cualquier manera. Si reforzamos sin ton ni son facilitamos rasgos narcisistas. Esto es así. Hay que reforzar lo que realmente hay que reforzar. Pero sí que tiene que haber un desequilibrio entre refuerzo y crítica. (…) (a modo orientativo) 5 elogios por cada crítica.
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