Tenemos una hipótesis: las relaciones nos ayudan a controlar el estrés. (…) el cuerpo permanece en modo lucha o huida demasiado tiempo, con hormonas circulando por la sangre y niveles más altos de inflamación. Es un estrés de baja intensidad, pero se acumula. Y nos desgasta gradualmente, afectando a muchos órganos a largo plazo. (…) Vivir solo equivale a fumar diez cigarrillos diarios. La soledad es un detonante del estrés. Y una de cada tres personas se siente sola.
1925. Robert Waldinger
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